#孙杨张豆豆给我看力竭了#
【心理·边界】
《妻子的浪漫旅行2026年》综艺中，张豆豆特别爱纠正孙杨，各种情绪稳定的纠正，各种安抚之后的纠正。这些行为显示她的心理边界模糊，分不清她和孙杨的关系边界在哪里。

孙杨的决策是对是错，那是他的事情。出了错，导致错误结果，也是他的事情。他愿意一意孤行地做决策，听不进去别人的建议，如果因错误导致节目嘉宾讨厌他排斥他，节目组对他有微词，导致观众烦他，是他的事情，是他要走的路。

张豆豆过度干涉纠正，首先是分不清你我二元关系，分不清你是你我是我；其次是胜负欲和控制欲在作怪，无论情绪多么稳定，都是想要孙杨听他的话，按照她的想法来。最重要的是过度聚焦孙杨，导致在关系中被吞没，没被孙杨看见。

孙杨是个一意孤行的人，张豆豆就像爱浇水爱触摸的人遇到耐旱且满身是刺的仙人球一样，无论怎样好心浇水+温柔抚摸触碰都是错，管住手不浇少浇，少触碰，才能养好仙人球，才能和仙人球相安无事。

也许张豆豆可以放手不管，集中精力打扮自己，养育自己，享受自己参与节目的乐趣。以旁观心态乐呵呵看孙杨，主打一个陪伴和跟随，孙杨不问她，她不必发表意见。发表意见后孙杨不听，就随他去。出了错，乐呵呵地调侃几句安慰几句即可。

很多倔犟丈夫的妻子和张豆豆类似，做不到乐呵呵旁观丈夫。非要硬给丈夫纠错，和死犟的丈夫针尖对麦芒地打嘴仗，分不开，又过不好。

放下纠正别人的执念，即使那人是伴侣孩子或者父母，也不要去执着纠正，人家有自己的人生路和命运轨迹，你的过度纠正就是强行改命，必遭反噬。

收回精力，聚焦自己，走好自己的人生路，让自己更有趣更有活力，才是关系正道。

文/季潇华
催眠治疗师 创伤治疗师 心理咨询师