最近每天要运动一个小时左右，本来挺苦恼该怎么保持下去，毕竟一天到晚挺忙的，午饭时突然想到一个绝妙的招，早上走路+慢跑去两三公里外的菜市场赶早市，一个来回运动量就够了，这样下班后还不需要再去买菜，简直两全其美！
发布于 四川
讨酒的叫花子
最近每天要运动一个小时左右，本来挺苦恼该怎么保持下去，毕竟一天到晚挺忙的，午饭时突然想到一个绝妙的招，早上走路+慢跑去两三公里外的菜市场赶早市，一个来回运动量就够了，这样下班后还不需要再去买菜，简直两全其美！