人生最该讨好的，从来不是别人，而是自己。
不用强迫自己做不喜欢的事，不用勉强自己迎合不适合的人，不用因为害怕得罪人而压抑自己的情绪。
难过时就允许自己难过，疲惫时就给自己放个假，不想做的事就坦然拒绝。
当你开始重视自己的感受，学会取悦自己，不再委屈自己、消耗自己，那些挥之不去的疲惫和内耗，都会慢慢消散。
置顶自己的感受，你才能从根源上减少内耗，活得舒展而真实。#情感[超话]#
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暖穑蔷薇殇