#陈丽君0509生日快乐#

陈丽君内在心理真的无比健康。

“人总是会去害怕一些未知的东西，更有用的方法是去面对，掌握去打破那些恐惧东西的能力”

“被迫燃烧和自愿燃烧是两回事，在燃烧的同时我又觉得我获得了滋养”

“在一些不尽如人意的时候，我也会跟自己和解，你一定在这件事情上面获得了成长，在你下一次面对这种事情的时候，我就获得了新的应对能力”

“其实你改变不了别人，你只能去调整自己，来应对这些事件的变化，希望自己能够成长”

“没有任何一个人是可以被复制，每一个人都只能成为那个唯一的自己”

能接纳情绪，哪怕是不好的情绪；能看见两极的共同存在和作用；没有好坏对错，结果不好，依然是收获了成长的礼物；我们确实改变不了别人，想改变别人本质上都是试图通过控制外在世界，来缓解自身焦虑，确认自我价值，君宝不是；每个人都是独一无二的自己。

就更爱了，每天在爱她的路上一去不复返。

@陈丽君_点绛唇 @花果山小土地