喜报!术后身体储水期好像真的结束了!
前段时间管住嘴+迈开腿一点用没有,掉的超级慢。
这五一暴走了回来也恰好满三个月,一晚上掉了0.8,这才是我比较正常的速度!
就是昨晚跳操幅度有点大,扯着伤口不是很舒服。
没关系~慢慢来就好!下周恢复无氧!
为自己冬天的馋嘴买单吧
发布于 四川
喜报!术后身体储水期好像真的结束了!
前段时间管住嘴+迈开腿一点用没有,掉的超级慢。
这五一暴走了回来也恰好满三个月,一晚上掉了0.8,这才是我比较正常的速度!
就是昨晚跳操幅度有点大,扯着伤口不是很舒服。
没关系~慢慢来就好!下周恢复无氧!
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