#跑步[超话]# 怪梦惊醒。
东方有霞，温度凉凉，适宜跑步的好天气，本想着没休息好就跑7公里左右，身体激活后坚持跑了一小时。咳嗽这两周静息心率升至52～53，体能衰退明显，真是上古老登了。#生活手记#
发布于 云南
不二青牛Runner