周三日记。
❶
最近发现吃饭的时候专注吃饭,什么都不看,饭好像才是真正吃过。
让脑子充分去感受咀嚼吞咽,食物也变得更好吃,吃完也更满足。
吃饭也可以是正念训练。
❷
继发现脊椎侧弯后,今天又发现了新的骨头姿态问题。果然问题都是连带的,躯干四肢是整体,所有的疼痛都不是孤岛,一切都是有迹可循的。
原来以为是病因的地方(疼痛点),现在看起来似乎已经成了被牵连的受害者了。
继续破案中。
人就是执着于找到那个罪魁祸首,或也并没有。
❸
我家附近有个废弃的民营医院。
规模还挺大,疫情之后就逐渐人去楼空,但不知为何一直没有拆改。
所有的窗户都黑洞洞,有些玻璃已经破了。
每天晚上路过往里看,都能感觉到恐怖气息。
但因为这个医院在一环路内,停车空间稀缺,于是它的停车场居然还是正常开放的……
门口亭子里仍然有一个管停车的保安。
停车杆子上挂着一个破气球……
就这样,当你以为里面空无一人时,忽然就会冒出一辆车,悄无声息驶向门口。
管理亭昏暗狭小的玻璃里,保安面无表情地按下抬杆按钮,挂着一只气球尸体的杆子慢慢抬起——
车子打着灯就这样开出来。
……
站门口看了半天这样子。
❹
另外总有人和我说,自己上学的时候就看我写作业,现在毕业很多年了怎么看我还在写作业——
给了大家一种我好像留级了很多年的感觉。
其实是因为我对作业的定义比较宽泛啦。
在我这里一切带截止日期且伴有提交义务的都可以称为作业!所以作业是可以一直写的!无论何时!
发布于 四川
