你有多久，没好好看看自己了？

我们总在分析别人，却最看不懂自己。今天想用西方塔罗牌里“圣杯”这个意象，当个镜子，洞悉自己。

别管什么运势，就问自己三句话：
“我的心里感受到了什么？是满的还是空的？”
“我到底在渴望什么？期待什么？”
“我是否在用幻想代替现实？我是否能把握住平衡，做什么事，能把我这杯子重新斟满？”

一个人有没有能力承载情绪，是否喜欢投射，比如，当你感觉“空”且“烦躁”，可能你想要一点独处和安静。那就暂时别刷手机了，给自己泡个澡，或者发会儿呆。

自我认知，就是从“觉得不对劲”到“感知自己维持的方式”再到“知道哪儿渴了”的过程。
你的内在感受，才是最该被聆听的神谕。