山海少年剑与书
26-05-06 20:42 微博认证:微博剪辑视频博主

我受限的左肩,做小臂外旋时,终于第一次感觉到了肩胛骨不怎么受限了。
简直喜极而泣啊。
这一路走来,我感觉我成了半个康复师。
人瘦了一大圈,脸对称了。腰椎中立位基本恢复,体能也回来了……
#岚说面与命# ​

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