身材管理期我真的离不开燕麦❗❗

有没有和我一样，身材管理期真的很爱燕麦的，因为既饱腹，又好吃，更容易坚持下去~

这款OhMyfood烘焙燕麦连吃了好几天了谁懂!!吃的很满足!!!饱腹又解馋 而且很方便 吃起来好香啊!满足了我想吃甜品的心吃的还健康不胖!!

敲喜欢这个榛果黑巧口味!一开袋就能闻到很浓郁的巧克力味!里面料也很足!巴旦木，碧根果，榛子仁，南瓜籽仁...都是爆满大颗的坚果，坚果也是减脂期的优质脂肪，可以放心吃！每个味道基本上都不会踩雷！
燕麦片裹满了可可液块，好好吃！大块头燕麦脆香香脆脆的啃起来很过瘾!而且可可吃了还有一定的抑制食欲的作用呢！

我一般会搭配水果，无糖酸奶，做成酸奶碗代餐就更好吃！营养又饱腹!有时候早餐直接加牛奶方便又营养!
如果特别饿了，也可以直接当成小零食吃也可以~一块一块的拿出来也很方便！
配料表也是干干净净的，完全没有看不懂的成分，管理期也是可以放心吃没负担~

❤️燕麦碗❤️
另外的燕麦碗就很适合带去办公室当成早餐，或者下午饿了时候泡牛奶来吃，热量低不会胖还很方便，一次一袋~

我一般这个都用来早餐泡牛奶，真的很神奇，这个好顶饿，我早上泡牛奶吃一碗，一般下午四点多才会有饿的感觉~

而且这个燕麦碗一次 8种营养，管理身材的同时，营养也不会不够，高膳食纤维更不会出现一减脂就便秘的问题！👍🏻

强烈建议管理期正在冲刺的宝一定要试试这个！OhMyFood的燕麦，真的好吃又不胖，吃的幸福还容易坚持！[加油][加油]