《一个专治高血压的泡茶方》

一、组成
决明子15g、白菊花15g、生山楂30g、荷叶15g、罗布麻叶30g。

二、功效
平抑肝阳、祛湿化瘀。

三、主治
原发性高血压，尤其适合肝阳上亢、痰湿血瘀型高血压。

四、用法
所有药材用开水冲泡，闷泡15分钟代茶频饮，可反复续水，每日1剂。

五、药物解析
1. 罗布麻叶
核心降压药，平肝安神、清热利水，临床常用于高血压，是降压经典药食同源材。

2. 决明子
清肝明目、平肝潜阳、润肠通便，改善肝火旺型头晕，辅助调节血脂、软化血管。

3. 白菊花
疏风清肝、平抑肝阳，缓解高血压引发的头痛、目胀、心烦。

4. 生山楂
活血化瘀、消食降脂，改善血液黏稠度，针对高血压合并高血脂、动脉硬化人群。

5. 荷叶
升发清阳、利湿化痰、扩张血管，辅助减重、清痰湿，适合痰湿型高血压。

六、药物加减
1.头晕耳鸣、肝火旺：加夏枯草10g；
2.胸闷、血瘀明显：加丹参10g；
3.肥胖、痰湿重：加陈皮10g。