从2024年7月底第一次直播购入开始服用灵芝孢子粉和油已经快2年了，每次自我姐直播间都准时补货，坚持服用到3月底正好20个月（因为自我姐这次直播间隔太长了，上一次直播2025年11月底），个人觉得最直接的效用是提升免疫力（不容易感冒，白天不容易犯困），改善睡眠质量，改善自己中年脆皮虚弱的状态，期间也推荐给身边挺多朋友的，应该有十多个，感恩遇见，期待本周六晚上的直播，准备复购ing。
发布于 江苏
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