越是想要节食，越容易报复性大吃大喝；
明明快睡着了，却突然想起很久以前尴尬的往事；
浏览社交媒体之后，总会没完没了担心自己得了“绝症”。
学会与心里的这头“白熊”和平共处，你会过上阻力更小的生活。#书评[超话]# #白熊实验# http://t.cn/AXJTOoA2
发布于 北京
后浪生活教室
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