这个假期大家都丰容好了吗[比耶]
留言抽一份妈妈手作的小礼物（P2）
真心建议一定要每周抽一天来丰容！对于恢复生活动力也太有帮助！

🙂‍↕️丰容原本是工作人员给园内动物做的生活优化。
动物长期待在固定狭小空间，每天吃喝睡觉重复度日，时间久了会麻木、抑郁、呆滞，失去天性。

（呃呃呃呃这不就是我们每天的生活吗？
通勤、上班、加班、柴米油盐，日复一日循环重复，被琐事裹挟，没有舒适的环境和新鲜的乐趣。所以我们才会变得紧绷焦虑、低落麻木、精神空虚。

这就是我们需要自我丰容的原因啦！
最近的周末和假期就是，骑车/大扫除/自己下厨/和朋友在咖啡店看书/手帐大交流📔
当然最重要的就是在不同城市吃吃吃
吃完杭州吃上海，吃合肥，吃武汉，我吃吃吃

主动跳出枯燥日常，专门留出时间，去滋养情绪、放松身心、取悦自己、充实精神世界
给平淡枯燥的生活，来一次全方位升级💅🏻💅🏻

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