今天见了一个高中同学，十几年没见了，看到有点震惊。这位同学初中就开始有健身，就是纯健身，不是体育生。几十年如一日坚持到现在，宽肩窄腰，体脂率15以内。皮肤紧到像20岁，状态绝了。
男同胞们学学啊，中登的魅力源于自律。
发布于 福建
文森妈咪超可爱
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