芝Running
26-05-05 21:09 微博认证:微博原创视频博主

越野小白首野,硬闯三峰大环线

21.21km,累计上升1844m,用时7:47(2026.05.05,周二)。
原计划堆几个月跑量,想今年10月开始尝试20/30公里越野,今天意外的提前半年实现了首野。
先说感受,一个字:爽!
在山野间跑步、撒欢的感觉真的太爽了,尤其是在土路上跑步的感觉比路跑舒服很多,而且还能边跑边看看远处的风景,吹吹风,与大自然融为一体,简直不要太舒服!还有山里的西瓜、泡面、香肠、辣条、雪糕,怎么那么好吃啊,哈哈~我今天一天差不多喝了5瓶水,也真是上强度了,平时路跑我都不怎么出汗,今天感觉衣服都湿透了~
痛苦的点是坡太陡了,上坡手脚并用,下坡不敢跑起来,只有缓坡的土路才敢跑,所以没有体会到真正跑山的感觉,这个还是要多上山、多练练技巧才行。
尤其前面5公里的时候一直是陡上坡,我一开始上山就有点绝望了,甚至想过放弃大环线,改成小环线跑个10公里就行。但是有句话怎么说来着“来都来了”,不能临阵脱逃啊,硬着头皮完成了首野三峰大环线21km。
今日收获:首野圆满完成,并且托搭子的福,拍到了很多满意的照片。今天的搭子太给力了,不仅跑步嘎嘎猛,拍照也是一流,感谢🩷🩷🩷#跑步[超话]##越野跑# http://t.cn/z84Cmjq

发布于 北京