芭蕾舞演员很瘦绝对是误解误解误解
极低的体脂是因为全部转换成了修长的满身的肌肉
肌肉量上不来，甚至半个圈都转不好
一个看似简单的两分钟组合就已经足够让你满身大汗了！！！
发布于 美国