今天应该是减肥的58天了
前两天朋友来胡吃海喝，昨天实打实还了一天的债，轻断食了一天
早上喝了一杯咖啡，一根香蕉🍌，空腹有氧一小时
下午有点饿吃了两个鸡蛋，几个草莓和樱桃
晚上运动2小时！
最重要的是，昨天我喝了特别多的水，泡了一天的生普喝的！我自己猜测可能有3000ml

今天的体重恢复到朋友来的那一天了
我很满意，继续新一个月的减脂吧！
#围脖它妈瘦到110还要多久# 这个话题快接近尾声了，只剩下0.8kg了！
#汪汪的减肥日常# 这个要继续！