又要开始说一些屎尿屁的事情不想看的别点开[泪奔]

30号去山西路上喝了瓶美式一路尿了六趟，落地感觉我都瘪了，晚上洗澡摸着自己骨头都比平时明显，到二号三号那两天脸上都是笔直的尖线条，真系好小一张脸

与此同时另一个问题是，这边吃绿叶菜的机会几乎是没有，我们人少又优先吃特色，基本是烤鸡烤羊和牛肉，蔬菜就是土豆茄子豆角，顶多有点黄花菜；然后我又因为睡眠严重不足且全程高度紧张计算行程预约啥的，几乎没有机会喝咖啡，每天只能逮到一瓶水就狂喝，差不多是一天2500ml的量

所以我，一直到三号晚上都没有拉过💩
我太崩溃了，甚至连屁都不放一个啊！
最后两天我逼迫自己一定要点青菜，没有特色也要吃青菜，然后吃益生菌，终于在返程前拉了一个正常的量
但我已经四天没拉了啊这个量就属于不正常啊[裂开]最后两天连脸都肿得像猪头

晚上到家我把行李收完想着躺下休息会再洗澡，没想到一睁眼就是早上了，我又崩溃了我妆都没卸！
不过在山西这几天可能是太干燥把我本来湿气过大的体质给蒸干了，我根本不出油还一个痘都不长
Anyway醒了我又搞了瓶美式，半小时了我终于，通畅了