维舟漱玉Placidia_
26-05-05 01:48

我最近在学网球上感到了相当大的挫败感。

这种挫败感是在我从前学任何和舞蹈类似的运动都感受不到的,通常来讲我永远是班里进步最快的那个,因为有很多年的底子在,能快速触类旁通。但是在球类运动上,我发现我的进步十分缓慢,甚至不能说是进步。

我就意识到像跳舞,所有老师都要求你要做到very perfect,然后每一步都要保证精确度,这种思维也很大程度上影响了我的生活态度。但是反而成为了我学网球最大的阻碍。

教练需要花费比别人多很多的时间纠正我的身体,每次都在要求让我放松再放松,就是他不明白为什么我每次一打球就会像去战斗一样,全身绷紧好像下一秒就要打一套那个散打。

突然有一天我就意识到怎么说呢,当我用尽全力去打一个球的时候,它反而并不会落在一个非常非常完美的区间,会乱跑,但是当我让身体和手真的放松下来,去跟随那个球,其实只需要轻轻的一挥,那个球就会走得更远,抛得更完美。

就在那一刻,我脑海里冒出四个字“举重若轻”。
也许哪一天,当我真的学会“放松”的时候,
我的网球会更好一点,
生活也是。

发布于 英国