陶勇医生在和脱不花的对谈讲了一个让我很有触动的画面——“神奇的走廊”。

很多医院的门诊楼和病房楼之间，会有一条连接的走廊，每天他下班都会经过那里。

那条走廊上，有面色蜡黄、上气不接下气的老人，也有原本一切顺利、却突然骨折被迫停下来的年轻人，还有生命垂危、被家人推着的重症病人。

每次经过那条走廊就会让他觉得穿越百年，那些原本让人焦躁、烦闷的情绪就会被释放。

由此，他提出了一个观点：有一种烦恼，其实来自于“视而不见”。

很多人的烦恼，不是因为过得不好，而是因为只看到了“比自己更好的人”。

人习惯向上比较，和社交媒体比，和抽象的标准比，和理想中的自己比，却很少接触真实而完整的现实。

所以容易产生一种错觉：自己总是在分母。但如果了解真实的生活分布，你可能会发现，很多时候自己已经在分子的位置了。

意识到自己是“分子”，并非让人停止追求、安于现状，而是在心理上能够真正接纳自己当下的生活状态，不再用不满意去否定自己，但也不因此停下前进的脚步。

你依然可以向上、向好地生长，只是这种生长，不再来自匮乏和比较，而是来自一种更稳定、更满足的内在状态。