今天跟有段时间没见的朋友喝茶，我见她气色很好，脸上挂着笑容，连她标志性的黑眼袋都没了，我称赞她的变化，她笑着回答说，那还不是因为听了你之前的话，你说要与矛盾共存...

我老婆在边上也附和着说，说今天我跟她在车上讲的那些话听进去了，不要频繁去提醒女儿，一会问下这个，一会问下那个...

我转过头问我老婆，你真的有听进去？她点点头，说有好好反思我说的话，我很欣慰我老婆真的有听进去 ，我以为她很厌烦我的说教了，现在我只有在我实在看不下去才会去提醒我老婆，她总是不断去提醒女儿，大多数情况下我是沉默的，今天我是实在看不下去了，才提醒了下她。她总是没有反应，又或者极力反驳，所以我总觉得跟她说没什么用

今天见的这个朋友，去年抑郁了很久，她是那种计划性很强、过于纠结细节、过于敏感的体质、强迫症等等，她老公要跟她离婚等一系列问题，把她给压垮了，去年见她的时候，感觉她随时会崩溃，我用我自己的经历安慰她，之后就没关注她的消息，今天见到她的变化，真令我欣慰

我总觉得平常我跟身边人说教太多，怕被人嫌弃，听到她们的反馈，看来还是有一点的帮助

回想起来，这些年我还真有帮助的一些情绪低落的亲人和朋友，我有记录到的就有三个，我好像非常善于打动身处绝望之境的人。那我就继续唠叨吧，可能还是可以引起当事人的思考