一个能让你精力充沛一天的tips！
就是别把意志力浪费在不重要的事情上。能不做决定的，就别纠结，有些东西就是很自然的无意识做了，比如吃什么，看什么。
能顺手做的事，就立刻去做，小事别决策，大事别拖延。即使是累了一天回到家，也别内耗，直接行动，比如立刻脱掉外套。
很多事情本来就不需要我们去过多思考的，只是大多数人习惯了犹豫。把意志力留给更重要的事情上，能顺手做的事，别交给情绪。
发布于 四川
肉丝徐
一个能让你精力充沛一天的tips！
就是别把意志力浪费在不重要的事情上。能不做决定的，就别纠结，有些东西就是很自然的无意识做了，比如吃什么，看什么。
能顺手做的事，就立刻去做，小事别决策，大事别拖延。即使是累了一天回到家，也别内耗，直接行动，比如立刻脱掉外套。
很多事情本来就不需要我们去过多思考的，只是大多数人习惯了犹豫。把意志力留给更重要的事情上，能顺手做的事，别交给情绪。