#日记打卡# 2026年5月4日 周一 晴
急是一种最要不得的负能量，小事不要急着拿结果，大事不要急着下决定。所谓的顺其自然是在一种无法选择的情况下的无可奈何。
既然昨天踩坑，今天索性在家下厨，做一点家常小菜。虾仁拿出来解冻，韭菜.茶干.西红柿.有机水果甘蓝。一一洗好，切好，撕好，也就半个多小时，备菜完成。
11:30起炒，20分钟4个菜完成。青椒木耳炒虾仁.西红柿炒鸡蛋.凉拌有机水果甘蓝.韭菜炒茶干。西红柿是刚从甘肃网购过来的普罗旺斯，这才是真的多汁沙瓤的西红柿，直接光盘。所以很多的菜，根本不要过分多的油，不要过分多的佐料有的就是食材的本真和一点点盐调味，足够。食材的质量决定了菜肴的味。要的就是把家常小菜做得有滋有味，少油少盐。可能是基因里的因素，真的特别喜欢下厨房，真的喜欢钻研菜谱，真的喜欢美食。在美食和美景面前，美食更能打动我。
将电脑里的资料整个的整理一遍，从退休以后到现在，就没有将影像资料好好的整理。差不多一天半时间，归了一个大类。然后看到2014年自己做的两个小视频，那个时候可能刚开始练习隶书，很上瘾，把家里通阳台的房间专门布置了书法一角，每天要不练上10来页，那真的是像没完成作业一样。但三分钟热情一过，虎头蛇尾∽也空余下几大包宣纸毛笔和上好的墨汁，看2014年的字，时隔11年，我可能都写不出来了。虽然在临退休的那一年天天练，但是没有当时的那种浓厚的兴趣和钻研的精神，曲不离口，拳不离手，这种倒退又是一个循环。
有点像现在的练声，工欲善其事，必先利其器，好像也买了一大堆的东西，也花过钱和小孩子们一起上过不到一个礼拜的辅导班∽热情一过，又转移了兴趣。扎进去是实实在在的狂热，退出来也是潇潇洒洒的不恋。这一份顺其自然居然用在自己的兴趣上了。
想到我的小友在我退休的时候，送给我的纪念品就是一个专门生产砚台的地方的洮河砚，还收藏在那儿，马上找出来，用！不辜负小朋友的期望呀。
以后还是要专门搞个小角落，将笔墨纸砚固定的放在那儿，还是要把书法捡起来，静心不但要靠太太静心口服液，还要靠修身养性的这些技能。