长城小伙伴们礼拜一早晨八点的训练照旧，心跳和汗水是对中年女性最大的尊重。
健身是个考验体力但是更考验意志的运动，太多的人去了一次两次后放弃，能做到每天/每周都运动才是关键。
发布于 泰国
SGT的旅居生活
长城小伙伴们礼拜一早晨八点的训练照旧，心跳和汗水是对中年女性最大的尊重。
健身是个考验体力但是更考验意志的运动，太多的人去了一次两次后放弃，能做到每天/每周都运动才是关键。