冷敷热敷处理方法

#小红科普#【冷敷？热敷？别再傻傻分不清楚[晕]】在运动中，甚至只是走在路上，若一不小心扭伤，第一时间到底应该冷敷还是热敷？学习正确处理方法，再也不纠结！

发布于北京