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晨间闲听书《情绪鸡尾酒》，恍然读懂了五一这趟太行山巍山之旅的意义。

原来，我们的大脑本就是一座神奇的酒吧，多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮，这六种物质便是调配幸福的基酒；而旅行，是我们为自己调配的最美一杯酒。

我们远行，是为了在陌生的山脊上，寻找新鲜的“多巴胺”。看惯了的楼宇无法激起波澜，唯有太行绝壁的苍凉与壮阔，能瞬间点亮感官。

攀登时的每一次喘息，或许是“皮质醇”带来的压力，但当登顶那一刻，山风拂面，所有的疲惫都化作了“内啡肽”的奖赏。我们与同路人眼神交汇，那份默契与连接，便是“催产素”在悄然分泌。

书中说，出现在生命里的人都不是偶然。无论是来欣赏还是来磨练，他们都是这杯鸡尾酒里不可或缺的辅料。
感谢所有相遇，让我们学会了感恩与看淡。

做自己情绪的调酒师，以山川为基酒；
这一杯，敬生活，敬自由，敬自己。🍻

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