有一个转运小技巧,但要持续去做:
每天去做一件自己本身不会去做的事,逆惯性。比如,日常习惯素颜出门,今天就化妆出门。比如,一件想了很久迟迟不去做的事,那就立马去做。比如,去一个本来不会去的陌生地方。比如,本来很想吐槽某个人,但选择赞美。
不要被旧惯性带走,而是主动选择新频率。
发布于 四川
有一个转运小技巧,但要持续去做:
每天去做一件自己本身不会去做的事,逆惯性。比如,日常习惯素颜出门,今天就化妆出门。比如,一件想了很久迟迟不去做的事,那就立马去做。比如,去一个本来不会去的陌生地方。比如,本来很想吐槽某个人,但选择赞美。
不要被旧惯性带走,而是主动选择新频率。