在许多夫妻的婚姻里,有一种现象。
——以前丈夫很顺从你,对你特别细心体贴,即使吵架他也会让着你。
你能感受到他的百依百顺,觉得自己的婚姻很幸福。
可有一天,你发现他出轨了。
你难以置信。有一种之前的生活都是幻象的不真实感,内心特别痛苦。
更让你难受的是,你觉得自己已经找到了他背叛的证据,只要自己去质问他,他就会向你认错,会给你补偿。
你会和他谈,想问他以前对你的好是不是表演出来的,你觉得他应该给你一个解释。
但现实和你预料地完全相反。
他不仅不会解释,反而对你变得特别冷漠,像是完全变了一个人,也把他自己封闭了起来,会回避和你接触,冷得像是一块冰。
甚至,他会主动和你提离婚,或是会说你想离的话就离。
你想不通为什么他态度出现了这么巨大的反转,他以前那么迁就你,很重视你的感受,现在却连解释的话都懒得说。
而且,明明是他背叛了你,你更不理解他为什么不安抚你的情绪,反而还表现出受害者的状态。
其实,从专业角度看,他有两个核心动机。
一个是,他内心有强烈的羞耻感。
以前他是一个好丈夫、好父亲,是这个家庭的“建设者”,在牺牲他自己努力地对你好,以你的情感需求为主。
所以,他在付出的过程中会得到自我认同感,也会在照顾、为家庭付出的过程中有价值感。
他在这个家里有道德优势,认为自己是一个好人。
但在他出轨被发现后,他直接成了一个道德有问题的“坏人”。
这种落差感,会让他觉得他在家庭里没有了自己的位置,强烈的内在羞耻感会激发他的回避心理,他不想面对你和这个家。
于是,他就会表现出冷漠的拒绝状态,从一个以前的非常温顺的状态,反转成了特别冷漠的状态。
这时,即使你内心并不想离婚,想要把他往回拉,他也会拒绝、疏远。
另一个是,他内心不认同你们的情感模式。
因为你们过去的情感模式是“单向付出”——他是你的一个供养者,要承接你的情感需求,要努力地对你好。
但他自己得不到你给他的情感反馈,他内在的需求会处于被忽视的匮乏状态。
这种关系模式更像是父女关系。
也就是说,当他有了情感需求时,他期待你作为他的妻子和爱人,能在意他、支持他、理解他。
但是,当他把他的期待释放给你时,因为他一直是一个在关系里付出和承接的角色,你很少关注他的渴望,经常向他索爱,就会意识不到他的渴望。
他一次次被忽视,内心积攒了失望情绪,就会向外寻求补偿。
而当他出轨的行为被你发现后,他如果认错、补偿,在这种局面下他觉得自己最好的结果是回到以前的相处模式里。
但他内心对之前的模式并不认可,反而还会觉得痛苦、匮乏,所以他就会丧失积极的动力。
而且,他以前在情感低位,现在又犯了错,处于道德低位上,他觉得自己很难拿到那个最好的结果,认错后大概率会长期处于被贬低、要赎罪的环境中,这更会让他逃避。
因此,在两种心理的作用下,他就会隔离对你的感情,会封闭他的内心,不认错不解释,对你变得很冷漠,甚至会向你提出离婚的意愿。
如果你执着于不离婚,需要解决两个问题。
一方面,你能引领他重新找到他在家庭里的定位,让他对家庭产生内在的价值感;
另一个是,你能看到过去情感模式中存在的问题,调整两个人的相处方式,让他觉得他也能被爱、被重视。
只有这两个问题解决掉,你也能疗愈好自己内心的创伤,才可以修复好婚姻,让感情好转,让彼此有重获幸福的可能。
#康育川婚姻咨询笔记##微博新知博主##春日许愿池#
发布于 北京
