#健康运动# 跑步是一个随时可以开启的运动
不需要特别的器械和场所，跑起来就能感受风的速度，和心跳的节奏。
在跑步的途中，还能看到不同的风景。
当然随着时间和距离的增加，补给也就显得格外重要。
跑累了停下来，拿出两块黑巧坚果燕麦脆，
嚼着嚼着，燕麦坚果香混着巧克力的微苦，
好像突然又能跑了。
不是因为有多少糖，
是因为那种"刚刚好"的感觉——
不腻、不齁、不会跑两步就胃沉。
运动补给这件事，好吃比有用更重要。
假期就该这样过：
用身体去感受一个地方，
用好吃的补给去记住一段路。
#植有乐JOLLYGUUD# #脆享轻卡解馋无压# #运动[超话]# #一起过五一#
发布于 浙江