辛苦了八毛们，回到酒店或者家里喝点姜水，红糖姜水也可以，把体温暖起来再洗澡，我之前刷到过不能用热水立马洗澡容易把寒气逼到体内，用相近体温的水温去洗，然后洗头发的一定要吹干再睡，不能在空调房里睡觉，喝点驱寒的预防[给你小心心]
发布于 辽宁
小椰奶冻Oo
辛苦了八毛们，回到酒店或者家里喝点姜水，红糖姜水也可以，把体温暖起来再洗澡，我之前刷到过不能用热水立马洗澡容易把寒气逼到体内，用相近体温的水温去洗，然后洗头发的一定要吹干再睡，不能在空调房里睡觉，喝点驱寒的预防[给你小心心]