#女性朋友要多吃肉# 朋友们好，很多女性朋友怕胖、怕油腻，吃肉总是“浅尝辄止”。今天我要认真劝你一句：肉，真的要吃够！
尤其是女性，适量吃肉有很多实实在在的好处——补气血、防贫血；增肌肉、提代谢等等，不吃肉≠不长胖，吃对肉≠不健康。想知道每天该吃多少、怎么选？就来看看这个视频吧~#胃你好吗##微博健康公开课##向肿瘤说拜拜# http://t.cn/AXJxUz0W
发布于 北京
暖胃大叔田艳涛
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