最近鸵鸟心态严重。以前觉得什么不对,会烦恼,甚至生气。现在觉得可能是我的规则不对,修正一下规则,问题瞬间迎刃而解了。不定义便没有对错;不树靶子,对抗自动消除。做体验者和观察者,包括观察自己。 发布于 加拿大