好久没发打球视频了！去广州集训完，回来开始练跑动和刹车，充分体会站稳了再打球。
以及找到了收拍卡顿的解决方法：晚一点发力，让蓄力过程再久一点。
回来看视频，有几排已经基本打出了现阶段我比较满意的样子，很开心很满足！
（当然了重心还是降不太下去，打的时候以为自己降很低，回来一看视频发现，怎么双腿笔直似圆规，膝盖几乎不打弯。
我的互联网教练：像白杨树一样！[苦涩]） http://t.cn/AXJfDFfm
发布于 北京
ssshiye