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【求助】痛经有什么缓解方法吗？以及经期的时候一直有很强烈的尿意，但是真去厕所发现其实没有鸟是正常的吗？
糕主高孝的时候刚好来月经，而且每次都是第一天剧痛（连带着大腿根部和后腰都酸痛无力的程度），想问问网上说的多吃牛肉有用吗？用药的话吃什么药+什么时候吃呢？（gz之前试过布/洛/芬，但是并没有用，反倒是当时的头疼给治好了[泪奔]）
【补充】gz之前月经不痛的，直到某次为了不上学谎称痛得动不了，被家长送去中医那儿来了一针后就开始痛经，记得当时医生是把一根针从gz下巴处的皮那里穿进去再穿出来，想问问gz现在再去让那个医生扎一针还能救回来吗？
（对不起gz已经知道错了再也不谎报病情了）
（星芝士那里还没清到我的稿所以来这边投，麻烦大家了TT）