今早五点多点就自然醒了,连续几天的阴雨天导致我看窗帘透出来的光以为八点多了。
试图重新入睡但失败,冥想了一会儿,看会儿手机,洗了个澡,做了顿饭,吃完了。现在又躺下了。一会儿起床再出门逛逛。
休息日的清晨和深夜一样安静、使人头脑清晰,很舒服。
发布于 日本
今早五点多点就自然醒了,连续几天的阴雨天导致我看窗帘透出来的光以为八点多了。
试图重新入睡但失败,冥想了一会儿,看会儿手机,洗了个澡,做了顿饭,吃完了。现在又躺下了。一会儿起床再出门逛逛。
休息日的清晨和深夜一样安静、使人头脑清晰,很舒服。