我的“坐下-站立”方案(1): 双脚分开与肩同宽,可以蹲下-坐下-原路站起,完全不借助手,膝盖的助力,理论上应该得10分.但是我这个动作涉及“亚洲蹲”,欧美很多人在青少年和壮年也做不到,所以学术界无法用此动作当长寿研究的标准.
发布于 美国
王哈哈爱科学
我的“坐下-站立”方案(1): 双脚分开与肩同宽,可以蹲下-坐下-原路站起,完全不借助手,膝盖的助力,理论上应该得10分.但是我这个动作涉及“亚洲蹲”,欧美很多人在青少年和壮年也做不到,所以学术界无法用此动作当长寿研究的标准.