人在太疲惫的时候就是很容易做错事犯小错。
所以一旦察觉自己容易出错，请先休息起来。
睡好觉，喝够水。
吃纯黑巧克力。
出门慢跑或者散步。
碳水吃足够。
然后放轻松把一切都暂时放下，世界上没什么事情比自己更重要。
发布于 山西
全球板栗基地地长
人在太疲惫的时候就是很容易做错事犯小错。
所以一旦察觉自己容易出错，请先休息起来。
睡好觉，喝够水。
吃纯黑巧克力。
出门慢跑或者散步。
碳水吃足够。
然后放轻松把一切都暂时放下，世界上没什么事情比自己更重要。