#跑步[超话]##一条plog告别四月##五一快乐#
今日跑山16公里，爬升788米，昨晚核心
昨天遇到了云海，今天看到了日出[哈哈]
4月跑量159公里，爬升3299米
4月以健身为主，完成四个循环差个臀腿
4月读了额尔古纳河右岸-迟子建，蘑菇圈-阿来，云中记-阿来，我才不想做家务-纪静蓉，如果奔跑是我的宿命-纪静蓉，蝇王-威廉戈尔丁，百万英镑-马克吐温
#跑步##即刻开跑##运动打卡#
祝大家五一快乐！5月一起加油[拳头][拳头]
发布于 安徽