人从来不可能在外面长久地演出一个假我
所以如果你想呈现好的样子
想要能够应对外部世界发生的一切
就要从根本上调整自己

如果你想呈现谦卑
就要真的从心底里对万事外物他人有敬畏心
知道别人哪怕某一些方面不如你
一定还有胜过你的地方
优越感不是个好东西

如果你想呈现冷静
就要真的打心底里觉得大事小事都不算事
只要静下心来都可以解决
着急忙慌只会把事情搞砸
再加上搞得身边人都很不愉快和焦虑

如果你想在一团混乱人云亦云
甚至别人施强压的情况下
有主体性有自己的主见
能够维护自己的边界和利益
就要从小事开始去听从自己的感受
尊重自己的感受
去衡量“我想要”和“理性考虑”之间的利弊
最起码要知道自己是怎么feel的

如果你想要不贪婪不嫉妒
就要把眼界格局放大
着眼于更大更长期的积累和口碑
不要聚焦于眼皮子底下的一亩三分地蝇头小利
要看到短视翻车的危害

等等

这些东西都需要你长久的思考+调整
融入自己的性格里面
才会在当你遇到事情的时候真的能发挥出来
如果你只是知道这样做更好
但是心里并不能真的消化
真的服气
你做了就会有亏欠感
这种亏欠感一定会在积累到一定程度之后
反噬你

道理这种东西
并不是你知道它对你就能做到
怎么融入到性格里
首先
你要知道它的底层逻辑
就是如果你不这么调整自己的性格
未来可能会踩怎样的坑
是由于看到了它长期的好处
你才会下狠心去调整自己
这点是最最最重要的
很多人就是因为看不到长期和未来的事
眼皮子浅
就只能在眼门口的事情上纠结周旋
你性格里不好的部分
你要去看到它的长期危害
你就会改得彻底
其次
你要在日常的每天练习
不要由着自己的性子
去按惯性发挥
遇到事情
哪怕是再小的事情
只要能够让你调整性格
你就拿来练习
譬如你本来不敢维护自己的边界
不敢拒绝人
你就从最小的别人把你当牛马
把不该你的事塞给你开始练习拒绝
改变都是从小事开始的

修性格是个痛苦的过程
但是你会感觉到自己越来越强大
未来不管遇到什么事
相信自己都能面对都能克服
这是一个走向自由的过程
人生不会有比这更加自由的感受了
自由不是钱多到花不完
不是不用上班
不是可以去环球旅行
不是想干嘛就可以干嘛任性
而是能够完全地对自己的人生负责
不管外部世界怎样变化
我都是稳定的、踏实的
这就是自由的感觉