快乐一下，就能安安生生很久

我给大家写过和公婆出去玩，我说和公婆的相处让我意识到难怪叔的性格这么好、人格这么强大。这一次出去玩让我又有了更多的认知，也想分享给大家。

那天早上我想出去玩，亲近大自然，公婆的电话就来了。正好我翻出来了春天的漂亮衣服，迅速收拾好。

下电梯的时候就遇到了我们楼栋性格最好的那个大姐，我在之前的文章里写过她：“现在的我知道这些人就是大脑发育不完整，就看不到好的一面，而我们楼有一个三庭均匀、大气饱满长相的大姐，看到谁都说的是别人最近的优点变化，如果没有好的变化，大姐就只打招呼。她就真的是赢得了一栋楼人的喜爱。”

她在电梯里夸我，说我比10年前看起来还那个。她微笑着说，也没把一句话说完，但是笑眯眯的，满眼都是欣赏，给了我很多催产素。

我还说过多年前的我别人夸我我就非得把自己说得不好，再后来我就非得夸回去，现在的我注重强调别人对我的影响，于是我说：怪不得你又年轻又苗条，你人太好了，我太高兴了，我今天非得吃三碗饭。

和公婆出去，他们除了拍孩子，还一直拍我，我婆婆还研究怎么拍我好看，还夸我穿的一套裙子颜色样子都好看。

当时我们看到了好美好美的樱花，一阵风吹来，花瓣雨太美了，我们一群人当时都傻了。

婆婆在樱花树下坐着，认真观察花瓣，又认真分析这里人少、凉快、车少。那一刻我觉得我婆婆真正做到了罗大伦老师说的“一刻的形神合一”。

我记得我和婆婆一起午睡，我特别容易睡着，特别安稳，她的气息好沉稳，能感染到我。我觉得这就是我的榜样和目标，我也要这样去影响我的孩子。

公公婆婆正儿八经是博学多才，他们在路上给我们讲木谓之华，草谓之荣，草本，荣，一岁一枯荣。

公婆带我们出去就是开车、拍美景、照顾我们、专注于对我们的陪伴，曾经的我，周末根本没有真正放松过，我没有发自内心轻松地去玩过，我就没有创造力，也没有动力。我和我父母不去景区，和我公婆我就愿意去，特别幸福。

回来之后我就能天天做饭、工作、伺候孩子，我觉得普通的一天特别有意思。人其实不需要一直开心，而是快乐一下，就能安安生生过很久。就是说多巴胺很重要，但是不需要海量的多巴胺刺激，而是一个星期有一个大的多巴胺刺激，每天有点小的多巴胺刺激(比如做点好吃的，到个快递，买个有意思的小东西)，就能好好过日子分泌血清素。

家家户户都有自己的烦恼，我家也不例外。我是把最美好的一面呈现给大家。我觉得很值得记录，我希望能感染到大家，把我从公婆这里吸收到的催产素多巴胺血清素都分享给大家。我们一起，越来越温柔安静。

暂时不再对新客户开放家居yuyue。完整文章都在g号：半半陪着你。感到受益可以来这里打赏和点赞回向我，你给的支持和血清素我都收到了[心]