云在肩头
26-05-01 06:59

#娘亲点滴#早起来老娘家,送新出锅大馒头。老娘正在做抻劲锻炼,这是每天她的自创各种保健操之一。
​我笑着问:今天小长假开始,保健操也不休啊?
​老娘说:老年人最应该做的一件事情,就是把自己的身体锻炼好,好好的养生,让自己健健康康的,快快乐乐的,见谁都是笑呵呵的。
​锻炼身体,哪有假期,雷打不动,你们趁年轻也要记得每天早睡早起早早保养起来[嘻嘻][嘻嘻]#日常[超话]#

发布于 黑龙江