#为什么有的人从来不内耗#

如果你是一个内耗的人，那么你一定是一个：
1️⃣深度思考能力很强的人，习惯反复推敲，从多角度分析利弊。
2️⃣习惯高度自我觉察的人，经常反思已经发生过的事情。
3️⃣拥有敏锐的风险预判力的人，对潜在问题敏感，能察觉人际关系中的张力、工作中的隐患或计划中的漏洞。
4️⃣有强烈的共情与理解力的人，能捕捉他人细微的情绪变化，善于换位思考。
5️⃣有追求卓越内驱力满满的人，对完美的隐性追求，常转化为专业上的精进。

你看吧，这些优秀的能力，却会给自己带来了内耗。如果它不被引导到建设性的方向，就会对自己的心理，情绪和身体健康造成很大消耗。

或许最好的方法就是--允许自己“一边混乱，一边前进”。

逐渐习惯真实的人生常态是这样的：
你可以在焦虑中完成任务，在怀疑中做出选择，在不确定中依然向前走。
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