【今天18 2/14】
✅ 早:1个鸡蛋+1个馒头+1碗无糖豆浆
✅ 午:小白菜炒鸡蛋+芹菜辣椒炒肉(油太大吃一半)+1两黑米饭
✅ 加:1个鸡蛋
⏳ 只喝水☕ ☕
发布于 北京