#生活手记#
妈妈周一从老家赶过来去打治疗膝盖痛的针，这种物理治疗每次都要抽到80毫升血。

第一次陪她去时，我大条得只管带着她往前走，没有注意到她的不适，后来她告诉我那天抽完血后头好晕，而且打的针特别疼。

这次，我稍微做了一些调整，提前买了水，还给她兑了热的，走到车库那段路时，也尽量按照她的节奏行走。

上车后，她就拿了放在车上的AD钙奶喝了起来，她说要赶紧补充点，我才意识到应该提前买点吃的给她才好。

那下次就迭代吧，如同做哲思之旅一样，每次的自我复盘都是行动的新方向。