晚上十点多就困,身心宜早早安歇。
早上不到五点就醒了,想继续睡又毫无困意,只能躺着任思绪天马行空。
对季节变化相当敏感的人,清明后的荨麻疹如约而至,虽不严重但也是困扰之一。还是要锻炼身体,认真吃饭,戒掉零食少喝冷饮,努力身心舒畅[加油]。
发布于 海南
晚上十点多就困,身心宜早早安歇。
早上不到五点就醒了,想继续睡又毫无困意,只能躺着任思绪天马行空。
对季节变化相当敏感的人,清明后的荨麻疹如约而至,虽不严重但也是困扰之一。还是要锻炼身体,认真吃饭,戒掉零食少喝冷饮,努力身心舒畅[加油]。