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小助理紫霞代更新
哈喽各位关注苏博士的小伙伴，最近私信真的被问爆了！好多刚入手催眠专辑的朋友一上来就找我：“主播能不能马上帮我做前世催眠？”老粉都知道我的规矩：先刷完专辑内容，真的还有需要再来找我～今天刚好开新系列聊聊大家最感兴趣的前世轮回，第一期就从改变无数人死亡认知的经典《前世今生》说起。

1980年，27岁的凯瑟琳被莫名恐惧困住了正常生活：她不敢碰水，甚至害怕吞药丸会卡喉咙，花了整整两个月才鼓起勇气找著名心理医生布莱恩·韦斯求助。做了18个月传统心理治疗，挖遍了童年所有成长记忆，她的恐惧症状丝毫没有好转，走投无路之下韦斯医生尝试了催眠疗法，没想到挖出了惊人的结果：凯瑟琳在催眠状态里，回忆出了自己整整86世完全不同的前世人生——她当过公元前1800多年溺亡的金发少女，当过18世纪西班牙的妓女，当过美国内战前的奴隶，还当过二战里丧命的飞行员。神奇的是，第一次催眠结束，缠了凯瑟琳十几年的恐惧感就明显减轻了。

其实今天聊这个案例，不是给大家讲猎奇玄学故事，核心是想聊我们所有人都回避但终将面对的话题：死亡恐惧。你仔细想想，我们怕死亡，本质就是对未知的本能恐惧：黑夜把树影脑补成鬼魂，开灯看清就不怕了，死亡也是一样。我们从小到大的常规教育里，几乎没有正经的死亡认知教育，所有人都是自己慢慢摸索，越想越恐慌。而这个故事给我们的温柔启发就是：当你对死亡有了清晰的认知，反而能放下当下的很多焦虑，活得更豁达从容。

你相信前世轮回的说法吗？你曾经有过对死亡的恐惧瞬间吗？欢迎在评论区留下你的想法👇 http://t.cn/AXJZrzhr