#宝妈咨询# 健康群宝妈：水泥封鼻，吃点啥哈？童爸回复：成人首选高渗盐水鼻腔冲洗，可以清除黏液、减轻黏膜水肿，改善通气。幼儿可以用生理盐水喷鼻后吸出分泌物。频率每日2-3次，持续≤7天。同时可以鼻腔保湿，例如睡前涂抹 凡士林 于鼻翼内侧，减少干燥刺激。短期使用使用鼻用减充血剂（如 羟甲唑啉喷雾）可以缓解急性鼻塞（≥12岁可用，成人每次1-2喷/侧，每日≤2次）。注意连用勿超3天，避免反跳性鼻塞。

最近，童爸育儿智能体后台升级了，也可以看看智能体的回复吧！#童爸育儿智能体#