一个1985年的医生说了一句”离经叛道”的话——
“医Xue和手shu 只能Zhu 好10%的病。
剩下的，得你自己来。”
不是因为大白不努力。
是因为大多数慢性问题，根本不是医学问题——
是燃料问题。
你的身体是一台精密的能量机器。
它需要的燃料，自然界里都有。
水果、蔬菜、完整的动物食物……
这些东西存在了几百万年，
你的细胞认识它们。
但白砂糖、氢化植物油、各种”XX提取物”——
你的身体需要花巨大的能量去处理它们。
处理久了，就叫做：
炎症、疲惫、代谢紊乱。
不是你意志力不够。
是给错了燃料。