#情绪压力对一个人体态的影响##中医式生活#
这个影响的过程，有一条清晰的传导链。

怒，首先挫伤的是肝。肝主司筋膜的柔韧与伸展。肝气一郁，就像一棵树的枝条被紧紧捆住，全身的筋就失去了弹性，变得僵硬板结，脖子、肩膀、后背的紧绷感就来了。

思，消耗的是脾。脾主运化，滋养全身肌肉。思虑过重，脾的运化之力就弱了，好比土壤贫瘠，依附其上的肌肉就得不到滋养，变得松弛无力，再也撑不起挺拔的骨架。

两者接力，一个让你僵，一个让你垮，那含胸驼背又气机不畅的体态，便如影随形了。